Mythen bzw. Irrtümer im Bereich Ernährung, Training und Fitness

An der Universität meinte einer meiner Dozenten (Prof. Dr. phil. Eike Emrich) einmal, dass wir Sportwissenschaftler Mythenjäger sind. Heute weiß ich, dass er damals recht hatte und zugleich macht mich diese Erkenntnis traurig.

ABER WIESO?  Lese es selbst...